L'heure de la sieste en crèche Vers 1 an, les enfants ont souvent du mal à faire la sieste en crèche. Jeannette Bouton, spécialiste du sommeil, a mis au point une technique simple. L'enfant est couché sur un matelas au ras du sol et enveloppé d'un grand drap. Il s'y blottit comme dans un terrier et de manière à ce que son regard puisse apercevoir la lumière. Lorsqu'il est endormi, les puéricultrices dégagent légèrement le drap au-dessus de sa tête.

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